21 días es un programa creador de hábitos saludables, que mediante el apoyo de talleres nutricionales, psicológicos y motivacionales, así como entrenamientos deportivos personalizados, y las ventajas del uso de la tecnología, el participante obtendrá todas las herramientas necesarias para lograr mejorar su calidad de vida; recuperar confianza, pasión, creatividad, autorrealización, y romper aquellos hábitos que le impiden llegar a cumplir su meta física.